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Alternative Medizin
Wir geben Ihnen einen Überblick, wie Sie alternative Heilmethoden zur Behandlung von Beschwerden und Krankheiten einsetzen können.
Arzneimittel
Beipackzettel, Wechselwirkungen und Arztrezepte: Was Sie bei der Einnahme, Aufbewahrung und Entsorgung von Medikamenten beachten sollten.
DocMorris
Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen von DocMorris und informieren sich über die neuesten Entwicklungen des Unternehmens.
Ernährung
Was steckt eigentlich in unserem Essen, und wie sieht gesunde Ernährung aus? Wir klären Sie rund um das Thema „Essen & Trinken“ auf.
Kosmetik & Körperpflege
Die passende Pflege für Haut, Haare und Nägel zu finden, ist nicht leicht. Wir klären über Inhaltsstoffe auf und geben Tipps für die tägliche Pflegeroutine.
Krankheiten & Beschwerden
Symptome erkennen, Krankheitsbilder verstehen und Beschwerden lindern: Wir haben die wichtigsten Informationen für Sie zusammengefasst.
Mentale Gesundheit
Wir erklären Ihnen, wie Sie mentalen Belastungen entgegen wirken können und beraten über Behandlungsmöglichkeiten bei psychischen Erkrankungen.
Schwangerschaft & Kind
Vom Kinderwunsch bis hin zur Schwangerschaft und Geburt: Wir geben Tipps, was in dieser besonderen Zeit gut für Mutter und Kind ist.
Sport & Bewegung
Regelmäßige Bewegung ist gut für Geist & Körper. Wir erklären Ihnen, wie sich Sport positiv auf Ihr gesamtes Wohlbefinden auswirken kann.
Tiergesundheit
Rund um das Thema Tiergesundheit unterstützen wir Haustierbesitzer mit hilfreichen Tipps und Ratgeberbeiträgen für das Wohlbefinden unserer Fellnasen.
Alle Artikel: Stefanie Schäfer
Krankheiten & Beschwerden
Haarausfall – das können Sie dagegen tun
04.06.2023
Haarausfall ist für viele Menschen ein Schock – und es kann viele Gründe für den Haarausfall geben. Was Sie tun können, erklären wir Ihnen.
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Ernährung
Gesunde Ernährung für ein gesundes Leben
05.04.2023
Wie ernährt man sich eigentlich gesund? Ausreichend Nährstoffe wie bspw. Vitamine, Ballaststoffe oder Spurenelemente zu sich zu nehmen, ist das A und O. Wir erklären, worauf es außerdem ankommt.
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Kosmetik & Körperpflege
Hauthygiene: Wichtige Abwehr vor Keimen
27.03.2023
Hygiene ist ein wichtiger Bestandteil unserer Welt. Unsere Haut ist dabei unsere erste Abwehrlinie. Wir erklären Ihnen, wie Sie sie besonders schützen.
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1
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Ernährung
Lactoseintoleranz und Fructosemalabsorption
15.02.2023
Geht es Ihnen auch so, dass Sie nach dem Verzehr …
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Kosmetik & Körperpflege
Vegane Kosmetik erkennen
10.01.2023
Vegan ist häufig eine Lebenseinstellung. Das heißt, dass Veganer meist …
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Krankheiten & Beschwerden
Erkältung – vorbeugen und auskurieren!
25.07.2022
Herbst ist die Zeit der Erkältungen – überall wird gehustet und geschnieft. Wie Sie Erkältungen vorbeugen und wie Sie sich richtig auskurieren, sagen wir Ihnen.
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Ernährung
Die 13 wichtigsten Vitamine
20.04.2022
Obwohl Vitamine keine Energie liefern, sind sie für den Stoffwechsel enorm wichtig. Nur mit ihnen können die Funktionen in unserem Organismus reibungslos ablaufen.
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3
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Ernährung
Abnehmen mit der DASH-Diät
17.03.2022
Das Abnehmen mit der DASH-Diät ist besonders für Bluthochdruck-Patienten geeignet. Aber auch für jeden, der gesund leben und seinen Körperfettanteil reduzieren möchte. Wir verraten, wie's geht!
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2
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Krankheiten & Beschwerden
Das können Sie gegen Rückenschmerzen tun
12.03.2022
Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Wie Sie die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen erkennen und erfolgreich bekämpfen können, erklären wir Ihnen.
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Schwangerschaft & Kind
Verstopfung in der Schwangerschaft: Das hilft
10.08.2021
Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Verstopfungen. Mit Hausmitteln, homöopathischen Arzneimitteln und Ernährungsgewohnheiten lassen sich die Beschwerden lindern.
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Mentale Gesundheit
Bin ich nur im Stress, oder ist es bereits Burn-Out?
22.04.2021
Burn-out, der Begriff begegnet uns häufig. Was ist Stress? Und was genau ist das Burn-Out-Syndrom? Wir gehen in unserem Beitrag diesen Fragen auf den Grund.
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5
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Mentale Gesundheit
Positiv denken – Optimismus für die Gesundheit
13.02.2021
Jeder kennt Tage, an denen alles schief geht. Häufig fällt es schwer, dann positiv zu denken. Wir sollten es dennoch versuchen – für die Gesundheit.
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