Gesunde Ernährung für ein gesundes Leben
Wie ernährt man sich eigentlich gesund? Ausreichend Nährstoffe wie bspw. Vitamine, Ballaststoffe oder Spurenelemente zu sich zu nehmen, ist das A und O. Wir erklären, worauf es außerdem ankommt.
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Mehr lesenSodbrennen ist in der Schwangerschaft ein häufig auftretendes Problem. Neben einer medikamentösen Therapie gibt es auch alternative Maßnahmen zur Linderung.
Mehr lesenWo und wie Sie Ihre Medikamente umweltgerecht entsorgen sollten, ohne dabei die Natur zu belasten oder andere Lebewesen zu gefährden, haben wir für Sie zusammengefasst.
Mehr lesenDie Inhaltsstoffe auf Kosmetikprodukten sind für viele Leute wenig verständlich. Für Sie auch? Wir klären Sie mit dem DocMorris-Kosmetiklexikon auf!
Mehr lesenWelche Lebensmittel gehören zu Superfoods und was macht sie so gesund im Gegensatz zu anderen? Wir nehmen die Wundermittel einmal genauer unter die Lupe.
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Mehr lesenWelche Medikamente sind in der Schwangerschaft in Ordnung? Welche sind es nicht? Auf welche Hausmittel sollte man verzichten? Das verraten wir in unserem Beitrag.
Mehr lesenWorauf sollten Menschen mit Diabetes mellitus bei der Ernährung achten? Verzicht ist nicht immer ein guter Rat. Es kommt auf die Ausgewogenheit an.
Mehr lesenMilch ist gesund – oder nicht? Wir haben die Milch unter die Lupe genommen und sagen Ihnen, welchen Anteil Milch bei einer ausgewogenen Ernährung haben kann.
Mehr lesenJeder kennt sie, keiner will sie – Pickel. Im schlimmsten Fall kommt es zu Akne. Wir sagen Ihnen, wie man Sie vorbeugen und was man dagegen tun kann.
Mehr lesenHülsenfrüchte, Soja und Würzmittel sind sinnvoll in der Ernährung. Wir verraten Ihnen, was Sie über die kleinen Nährstoffwunder wissen sollten!
Mehr lesenGetränke bilden die Basis unserer Ernährung. Daher ist es sinnvoll, sich Gedanken darüber zu machen, was wir eigentlich trinken. Wir haben das für Sie getan.
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