Die farbenfrohe Vielfalt der Obst- und Gemüsesorten
Die meisten Obst- und Gemüsesorten liefern Wasser sowie viele Mineralstoffe und Vitamine. Was sie noch so können, erläutern wir Ihnen.
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Mehr lesenTofu gilt schon lange nicht mehr nur als Fleisch-Ersatz für Vegetarier. Das Soja-Produkt trägt zu einer gesunden Ernährung bei. Wir erklären Ihnen, warum.
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Mehr lesenZu viele Kalorien, zu viele Kohlenhydrate: Die Pellkartoffel hat ein Imageproblem. Doch sie ist auch ein echtes Wundermittel bei Erkältungen.
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Mehr lesenVitamin A benötigt unser Körper für unsere Knochen, die Zähne, Haut und vieles mehr. Aber was ist Vitamin A eigentlich genau? Wir haben die Fakten!
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Mehr lesenNicht nur Alkohol kann unsere Leber krank machen. Eine weit verbreitete Krankheit der Leber ist Hepatitis. Wir erklären Ihnen die Erkrankung in unserem Beitrag.
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