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Suchergebnisse für "ernährung"

Vitamin B3 – Hilfe bei Entgiftungsprozessen

Vitamin B3 regeneriert Haut, Muskeln, Nerven und die DNA. Außerdem schützt es vor Gefäßverkalkung und unterstützt Entgiftungsprozesse.

Vitamin K – hilft bei der Blutgerinnung

Vitamin K (Phyllochinon) benötigt der Körper für die Knochenbildung, und die Blutgerinnung sowie für die Wundheilung. Für Diabeteker ist es wichtig.

Vitamin B1 – für gute Nerven und geistige Frische

Vitamin B1 benötigt der Körper für gute Nerven und geistige Frische, das Herz, den Kohlenhydratstoffwechsel sowie die Zellenergie.

Vitamin C – wichtig für den Zahnschmelz

Vitamin C ist ein Multitalent. Es stärkt das Bindegewebe, die Knorpel und die Knochen, baut Zahnschmelz auf, schützt vor freien Radikalen und stärkt das Immunsystem.

Vitamin D – das Sonnen-Vitamin!

Vitamin D benötigt der Körper für kräftige Zähne, unseren Knochenbau und unser Immunsystem. Zudem regelt es den Calcium- und Phosphathaushalt.

Vitamin A – ein Multitalent in unserem Körper

Vitamin A benötigt unser Körper für unsere Knochen, die Zähne, Haut und vieles mehr. Aber was ist Vitamin A eigentlich genau? Wir haben die Fakten!

Potenzprobleme – Last bei der Lust

Potenzprobleme – ein Thema, das für die Betroffenen sehr belastend ist. Nicht selten entsteht ein Mix aus körperlichen Einschränkungen und psychischer Belastung.

Naturheilkunde für Kinder

Besonders für die Kleinsten sind sanfte Behandlungsmethoden gut geeignet. Kleine Gesundheitsprobleme bekommt man mit natürlicher Medizin gut in den Griff.

Radfahren für die Gesundheit

Warum lassen Sie nicht mal das Auto stehen? Beim Radfahren können Sie die Luft genießen und es ist ein Sportprogramm, das leicht in den Alltag integrierbar ist.

Kneipp-Therapien: Die Kraft des Wassers

Wassertreten, kalte Güsse – klassische Kneipp-Methoden. Die Therapie ist nach dem Pfarrer Sebastian Kneipp benannt, der sie vor mehr als 150 Jahren entwickelte.

Das Anti-Aging-ABC – diese Lebensmittel halten jung

Mit der richtigen Ernährung können wir das Altern in die für uns richtigen Bahnen lenken. Wir geben Ihnen das kleine Anti-Aging-ABC für gute Ernährung.

Blähungen – Kein Grund zur Panik

Blähungen sind unangenehm. Zu viel Luft im Bauch und irgendwann suchen sich die Darmgase sich den Weg nach draußen. Wir haben Tipps zum Umgang damit.