Yoga im Einklang mit dem Zyklus
Spezielle Yoga-Übungen helfen Frauen dabei, sich in jeder Phase des Zyklus wohlzufühlen. Sie entspannen, können Schmerzen lindern und schenken neue Energie. Das Beste: Sie sind auch für Yoga-Einsteigerinnen geeignet. Der Zyklus in 4 Jahreszeiten Ich liebe meinen Zyklus!“ Das hört man selten, oder? Meist beeinflusst der weibliche Zyklus den Alltag vieler Frauen eher unangenehm. Das … Read more