Erkältung – vorbeugen und auskurieren!
Herbst ist die Zeit der Erkältungen – überall wird gehustet und geschnieft. Wie Sie Erkältungen vorbeugen und wie Sie sich richtig auskurieren, sagen wir Ihnen.
Bewegung
Das können Sie gegen Rückenschmerzen tun
Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Wie Sie die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen erkennen und erfolgreich bekämpfen können, erklären wir Ihnen.
Pilates im Alltag & am Arbeitsplatz
Pilates mal eben so am Schreibtisch? Das geht! Das Konzept #DocMorrisTurnt ermöglicht, Pilates-Übungen am Arbeitsplatz und zu Hause einfach auszuführen.
Kinesiologische Tapes – so helfen die bunten Klebebänder
Kinesiologische Tapes – die bunten Klebebänder, die viele Sportler nutzen – sind sehr beliebt. Sie helfen bei Muskel- oder Bänderverletzungen sowie bei Entzündungen.