Fünf Lebensmittel, die Dir bei einer Erkältung helfen!
Gerade im Herbst hat die Erkältungswelle es besonders leicht, uns zu erfassen. Also höchste Zeit, das Immunsystem mit den richtigen Lebensmitteln zu stärken.
Erkältung
Erkältung – vorbeugen und auskurieren!
Herbst ist die Zeit der Erkältungen – überall wird gehustet und geschnieft. Wie Sie Erkältungen vorbeugen und wie Sie sich richtig auskurieren, sagen wir Ihnen.
Wickel und Salbenverbände für alle Fälle
Ein bisschen aus der Mode geraten ist eines der ältesten Hausmittel der Welt: Wickel und Salbenverbände. Wir sagen Ihnen, wie Sie sie sinnvoll einsetzen können.
Fieber – wann muss ich es senken?
Viele Menschen haben Angst vor Fieber. Wann genau spricht man aber von Fieber? Wann muss man ein Fieber senken? Wir klären Sie auf.
Verstopfte Nase
Mit der kalten Jahreszeit kommt oft auch eine Erkältung. Ein lästiges Symptom ist die verstopfte Nase. Was können wir dagegen tun? Können wir sie sogar verhindern?
Grippeimpfung – ja oder nein?
Impfungen sind in Deutschland keine Pflicht. Wer sich wann impfen lassen sollte, das bewertet die STIKO. Für die Grippeimpfung gibt es folgende Empfehlungen.
Ich habe Grippe! Oder doch nicht?
Mich hat die Grippe erwischt. Oder ist es eine Erkältung? Die Unterschiede zwischen den beiden sind eindeutig – aber nicht immer eindeutig zu erkennen.
Kratzen im Hals, Schluckbeschwerden – das hilft Ihnen
Kratzen im Hals, Schluckbeschwerden – diese Beschwerden kennt jeder in der Erkältungszeit. Wir geben Ihnen ein paar Tipps, was Sie dagegen tun können.
Händewaschen vermeidet Infektionskrankheiten
Heute schon Hände gewaschen? Denn: richtiges und ausreichend häufiges Händewaschen hilft bei der Vermeidung von Infektionskrankheiten – besonders bei Erkältungen.