Gesundheit

Sichere Arzneimitteltherapie: Tipps für den Arztbesuch

Bei Beschwerden ist der Gang zu einem Arzt oft unumgänglich, damit eine Diagnose gestellt und eine entsprechende medikamentöse Therapie verordnet werden kann. Durch eine gute Vorbereitung können Sie dem Arzt bei der Diagnosefindung behilflich sein, und entscheidend zu einer sicheren und wirksamen Arzneimitteltherapie beitragen. Wie Sie sich auf […]
Gesundheit

Folsäure in der Schwangerschaft

Für Schwangere gibt es viele Tipps und Empfehlungen, um sich und vor allem das ungeborene Kind gut zu versorgen. Dazu gehört auch eine ausreichende Versorgung mit Folsäure. Erfahren Sie hier, warum der Organismus in der Schwangerschaft so dringend auf Folsäure angewiesen ist und warum selbst eine ausgewogene Ernährung den Bedarf an Folsäure […]
Ernährung

Milchprodukte

Unzählige Milchprodukte tummeln sich in den Kühlregalen der Supermärkte. Bei Käse, Joghurt, Sahne und Co. begegnen uns außerdem Begriffe wie links- oder rechtsdrehende Milchsäuren und Fett i. Tr. Wir geben Ihnen in unserem Beitrag einen Überblick über die Produktvielfalt der Milchprodukte und erklären, was sie so gesund und wertvoll für […]
Ernährung

Jod

Jod ist wichtig für die Funktionsweise unserer Schilddrüse – das wissen die meisten von uns. Doch das Spurenelement ist bei weitaus mehr Prozessen in unserem Körper beteiligt, als wir meinen. Wir erklären Ihnen die wichtigsten Eigenschaften von Jod und geben Auskunft darüber, wie viel Jod Sie Ihrem Organismus zuführen sollten – denn Jod […]
Ernährung

Eisen

Eisen gilt als der Nährstoff, bei dem am häufigsten ein Mangel auftritt. In erster Linie trifft es Schwangere und prämenopausale Frauen. Aber ist Eisenmangel tatsächlich nur ein Frauenproblem? Wir informieren Sie über die wichtigsten Eigenschaften des Nährstoffes und erklären, wie Sie einen Eisenmangel vermeiden können.
Gesundheit

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Wie Sie die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen erkennen und erfolgreich den Schmerz bekämpfen, möchten wir Ihnen in unserem Artikel erklären.
Ernährung

Genussvoll Essen und Trinken

Essen und Trinken – eine der Grundvoraussetzungen für unser Leben. Aber Essen ist nicht nur lebensnotwendige Nahrungsaufnahme, Essen sollte auch immer ein Genuss sein. Wir möchten Ihnen gerne erklären, warum „Gesunde Ernährung“ nur mit Genuss funktioniert.