Körper und Seele

Verlustbewältigung

Jeder Mensch erlebt in seinem Leben Schicksalsschläge. Diese sind für unsere Psyche eine Herausforderung. Wie wir sie überwinden und wie sehr sie unser weiteres Leben beeinflussen und/oder belasten, ist individuell sehr verschieden.
Gesundheit

Zwangsstörungen

Jeder kennt sie, und jeder braucht sie: Gut eingeprägte, sich wiederholende Abläufe, die uns den Alltag strukturieren und erleichtern. Solche „fixen Rituale“, wenn wir beispielsweise nachschauen, ob die Türe abgeschlossen oder das Licht ausgeschaltet wurde, geben uns Sicherheit und Kontrolle. Diese Verhaltensweisen sind aber noch keine […]
Gesundheit

Rötungen im Gesicht

Rosazea ist eine Erkrankung, die für alle sichtbar ist. Denn sie tritt im Gesicht auf und verursacht dort auffällige Rötungen. Für Betroffene kann das zu einer enormen Belastung werden, und die Erkrankung an sich geht oft auch mit Schamgefühlen und Unsicherheiten einher. Eine Heilung ist nicht möglich, eine gute Behandlung der Symptome […]
Gesundheit

Essstörungen

Für die meisten fällt das Thema „Essen“ ganz klar in die Kategorie „Genuss“: Man freut sich über einen geselligen Grillabend, geht gerne in ein Restaurant oder zelebriert das gemeinsame Kochen und Essen zu Hause. Sich über gutes, leckeres Essen zu freuen und es in vollen Zügen zu genießen – selbst, wenn auch mal etwas Ungesundes […]
Gesundheit

Reisedermatosen

Urlaub bedeutet für die meisten, sich auf Reisen zu begeben. Gerne weit weg, wo Strand und Sonne auf einen warten und man die Seele baumeln lassen kann. Leider kommt es nicht selten vor, dass man aus der Reiseregion nicht nur schöne Erinnerungen und einen gebräunten Teint mitbringt, sondern auch unliebsame Souvenirs, wie bspw. Hauterkrankungen. […]
Gesundheit

Gehörschutz für Babys und Kleinkinder

Das Gehör von Babys und Kleinkindern ist empfindlich – viel empfindlicher, als das von Erwachsenen. Noch in den ersten Jahren nach der Geburt befindet es sich im Entwicklungsstadium und sollte daher besonders geschont werden. Wie und wann? Das verraten wir in unserem Beitrag.
Ernährung

Fleisch, Wurstwaren, Eier & Fisch

Fleisch, Wurst, Eier und Fisch – für viele ist dies Bestandteil ihrer Ernährung. Für all diese Lebensmittel gilt aber: Auf die Menge kommt es an – und die Qualität bestimmt den Genuss.