Die 13 wichtigsten Vitamine
Obwohl Vitamine keine Energie liefern, sind sie für den Stoffwechsel enorm wichtig. Nur mit ihnen können die Funktionen in unserem Organismus reibungslos ablaufen.
Vitamin A
Vitamin A – ein Multitalent in unserem Körper
Vitamin A benötigt unser Körper für unsere Knochen, die Zähne, Haut und vieles mehr. Aber was ist Vitamin A eigentlich genau? Wir haben die Fakten!