Haarausfall – das können Sie dagegen tun
Haarausfall ist für viele Menschen ein Schock – und es kann viele Gründe für den Haarausfall geben. Was Sie tun können, erklären wir Ihnen.
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Mehr lesenIm Mai feiern wir den „Mental Health Awareness Month“. Eine Zeit, in der wir unser Bewusstsein für mentale Gesundheit schärfen und unser Wohlbefinden in den Vordergrund stellen sollten. Wir zeigen, worauf es dabei ankommt und erklären die Hintergründe zum Monat der mentalen Gesundheit.
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Mehr lesenWie ernährt man sich eigentlich gesund? Ausreichend Nährstoffe wie bspw. Vitamine, Ballaststoffe oder Spurenelemente zu sich zu nehmen, ist das A und O. Wir erklären, worauf es außerdem ankommt.
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Mehr lesenNach einem anstrengenden Training oder ungewohnten Bewegungen kommt es häufig zu Muskelkater. Wir erklären, wie es zu den schmerzenden Muskeln kommt und was bei Muskelkater hilft.
Mehr lesenObwohl Vitamine keine Energie liefern, sind sie für den Stoffwechsel enorm wichtig. Nur mit ihnen können die Funktionen in unserem Organismus reibungslos ablaufen.
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